Cardapio 30/10/09

Manhã:

* Pão de soja light - 17 pontos pts
* Sopa de espinafre quick individual - 25,5pts

Lanche da manhã
* 1/2 Pêra - 11,5 pts

Almoço
* 1 xic de macarrão com 1colherinha de manteiga - 40pts
* 1 hamburger peq assado - 36
* 1 cenoura - 1pts
* salada de alface e tomate
* tempero- 15pts

Janta
* queijo quente - 72pts
* suco de limao 500ml- 10pts

Ceia
* laranja pêra- 12pts

Total: 243 pts.

Jaqueeeeeeeeeeeeee ta certo?rsrsrs achei tao pouco