Um dia de cada vez!

Temos que viver um dia de cada vez. Uma refeição de cada vez. Não adianta entrar em desespero, aliás... entrar em desespero só piora a situação. Aumenta a ansiedade, aumenta a compulsão, a irritação... aaaaaaaaaah... a irritação! kkkk

Eu venho tentando esquecer da próxima refeição, senão fico ansiosa para que chegue e eu já possa comer, de novo! GULA! coisa feia!

Assim vou... vivendo um dia de cada vez, vencendo um dia apos o outro, devagar, calma.. pensando magro uahauhauaha

Se tenho vontade de comer algo, como.. mas um pouquinho só!

=D

sem neurose, chegaremos lá (ouviu ANDREIA!!!!!????)

PONTUANDO E CANTANDO ♫

PONTOS PERMITIDOS:460

17/10- 389 (mas nao sei contar a pizza que comi... entao.. devo ter passado um pouquinho)

18/10 358 =)

19/10 382 :D oba!

20/10

21/10

22/10

23/10

avaaaante

;*

boa noiteee